![Uwaga na bakterie: 10 najbrudniejszych miejsc wokół nas. Tutaj szczególnie zadbaj o higienę!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/7d/616eb181c393e_o_xsmall.jpg)
10 najbrudniejszych miejsc wokół nas
Co robić, by nie złapać infekcji? Choć nasze otoczenie jest pełne chorobotwórczych bakterii, pewne przedmioty i powierzchnie są szczególnie zanieczyszczone...
![Mycie rąk krok po kroku (instrukcja). Dlaczego, jak i czym myć ręce? Czym różni się mycie rąk od dezynfekcji?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/27/9d/60deadce19d95_o_xsmall.jpg)
Mycie rąk krok po kroku. Dlaczego, jak i czym myć ręce?
Mycie rąk jest znacznie potężniejszą i skuteczną bronią w walce z zarazkami, niż wiele osób zdaje sobie sprawę. Mycie rąk chroni przed infekcjami i chorobami...
![Konserwanty – czy wszystkie są niebezpieczne?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/de/53578e65548ec_o_xsmall.jpg)
Konserwanty – czy wszystkie są niebezpieczne?
Naturalna żywność jest – jak wiadomo – najzdrowsza, ale termin jej przydatności do spożycia jest na tyle krótki, że konieczne staje się zastosowanie środków...
![Sekret długiego życia Japończyków. Odmładza, odchudza, czyści jelita i niszczy bakterie. Czym jest pasta miso?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/37/d8/il20240703_854619671_xsmall.jpg)
To jeden z najzdrowszych produktów świata. Odmładza, odchudza, czyści jelita
Ten składnik to azjatycki sekret długowieczności Japończyków. Uznaje się go za jeden z najzdrowszych produktów na świecie. Fermentowana pasta miso odmładza,...
![Stewardesa ostrzega: nigdy nie rób tego w samolocie. To obrzydliwe, a skutki mogą ci zepsuć nie tylko lot, ale cały wyjazd](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854381269_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Nigdy nie rób tego w samolocie! Stewardesa ostrzega, że to może się odbić na zdrowiu
Lot samolotem umożliwia ci pokonanie dużych odległości w krótkim czasie. Wiąże się to też z pewnymi niedogodnościami. Na lotnisku musisz pojawić się odpowiednio...
![Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 2.07.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/66/62b401cc3db83_o_xsmall.jpg)
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
![Bakteria kałowa w kanapkach. Jedna osoba zmarła, setki zarażonych. Alarm w Wielkiej Brytanii](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854147777_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Groźna bakteria w sałacie! Zmarła pierwsza osoba. Tą bakterią można się zarazić latem
Takiego wybuchu epidemii nikt się nie spodziewał. Po tym, jak dziesiątki osób uległy zatruciu bakterią kałową E. coli, ze sklepów wycofano aż 60 różnych kanapek...
![Co jeść, aby schudnąć? Jedz to i chudnij! Te owoce najlepiej spalają kalorie i tłuszcz! 26.05.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/4d/629476c23af5e_o_xsmall.jpg)
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
![Zielony Bazar w Kutaisi. Handlowa esencja Gruzji. Tu należy się targować i kupić kulinarne prezenty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/f6/6671a6d2e946d_o_xsmall.jpg)
Zielony Bazar w Kutaisi. Handlowa esencja Gruzji. Tu należy się targować
Kutaisi jest trzecim co do wielkości miastem w Gruzji (po Tibilisi i Batumi), ale ma największy i najlepszy bazar. Warzywa, owoce, sery, słodycze, wino, czacza,...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/75/666c03c1c4098_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Ekspertki podpowiadają: 5 produktów, które pomogą ci zmniejszyć objawy zapalenia stawów. Jeden z nich często wyrzucasz](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849970815_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Bolą cię stawy? Jedz te produkty! Zobacz, co polecają specjaliści
Zapalenie stawów dotyka coraz większej liczby osób w Polsce. Czy także ty cierpisz na bóle stawów? Dodaj do swojej diety 5 polecanych przez ekspertki produktów,...
![Rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci. Duży wzrost zachorowań na krztusiec. W Grecji zmarło dwoje niemowląt](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/2a/6662d56829c64_o_xsmall.jpg)
Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci
W Grecji od początku roku zarejestrowano 230 przypadków zachorowań na krztusiec, 25 razy więcej niż w 2023 roku – informuje w czwartek agencja AMNA. Z powodu...
![Nigdy nie myłam gotowej sałaty, aż znalazłam w niej to. Teraz mam już całkiem inne sposoby na czyste liście](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/71/il20240604_848945247_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Czy umyta sałata wymaga mycia? To wcale nie takie oczywiste
Kupujemy, bo są wygodne i nie zabierają czasu. Umyte liście i miksy sałat wydają się bezpieczne. Wciąż jednak wiele osób zadaje pytanie: czy myć mytą sałatę?...
![Ta powszechna szczepionka może chronić przed parkinsonem. Zaskakujące wyniki pokazały związek między bakteriami i chorobą mózgu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/fe/665ee97bb6fe1_o_xsmall.jpg)
Tę szczepionkę przyjęło większość osób. Może chronić przed chorobą mózgu
Choroba Parkinsona to tajemnicze schorzenie, które wciąż jest poznawane przez naukowców. Odkryli oni, że w jakiś sposób może mieć ona związek z zakażeniem pewną...
![Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów! Nie musiała przy tym przechodzić na rygorystyczne diety. Jak to zrobiła?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848729355_xsmall.jpg)
Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów. Wystarczyło kilka zmian
Jolanta Kwaśniewska od lat uchodzi za ikonę dobrego stylu i nienagannych manier. Wizerunek byłej pierwszej damy dopełnia świetna sylwetka, którą prezydentowa...
![Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848223189_xsmall.jpg)
Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku
Oatzempic zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych. Dlaczego? Bo jego zwolenniczki twierdzą, że dzięki niemu chudną w oczach, a co najważniejsze...
![Biały nalot na języku nie zawsze jest normalny. Zobacz, kiedy to niegroźna zmiana, a kiedy objaw poważnej choroby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/24/73/664f4fc53e11c_o_xsmall.jpg)
Czy to normalne, że język jest biały? Taki nalot na języku może wskazać na chorobę
Biały nalot na języku może wydawać się podejrzany. Jeśli nie znika przy regularnym myciu zębów, często wskazuje zarówno na zaburzenia w organizmie, jak i na...
![Chcesz się odchudzić? Tego sposobu NIE stosuj! TikTokowy trend nie pomoże, a może ci zaszkodzić](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d6/63/il20240522_846645057_xsmall.jpg)
Hit z TikToka cię nie odchudzi, a wywoła...
Kolejna moda z TikToka podbija szturmem Internet. Tym razem jest to sposób na odchudzanie. TikTokerzy używają do tego popularnego oleju, który ma zdziałać cuda...
![To nie są choroby tylko dziecięce. Te wirusy sieją spustoszenie w organizmach dorosłych. Zobacz, jak poważne są powikaniach półpaśca i RSV](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/98/664dbd7226ef5_o_xsmall.jpg)
Choroby dziecięce? Te wirusy są niezwykle groźne u dorosłych
Łagodny przebieg u dorosłych? W przypadku tych dwóch wirusów to mit. Zarówno zakażenie półpaścem, jak i RSV, mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia...
![Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/ea/624e985ecc961_o_xsmall.jpg)
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
![Kichasz po selerze, od owoców puchną ci usta? To pewnie alergia krzyżowa. Uważaj, ten rodzaj uczulenia może być niebezpieczny!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/01/6646166f8b7d2_o_xsmall.jpg)
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...