warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wywalczyli sobie grę na Stadionie Narodowym. Ależ to były emocje!

Wywalczyli sobie grę na Stadionie Narodowym. Ależ to były emocje!

Dwanaście lat temu zginął Lee Richardson. Żenujące sceny w lubuskich derbach

Dwanaście lat temu zginął Lee Richardson. Żenujące sceny w lubuskich derbach

Lokalne oferty

reklama
Wróć na drezdenko.naszemiasto.pl Nasze Miasto