MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Biała mąką jest źródłem zbędnych węglowodanów w diecie,...
fot. Kaboompics.com / Pexels

Najgorsze dodatki do zupy dla osób na diecie. Unikaj ich! Dostarczają zbędnych kalorii i tłuszczów. Zobacz, czym można je zastąpić?

Mąka

Biała mąką jest źródłem zbędnych węglowodanów w diecie, które spożywane w nadmiarze sprzyjają rozwojowi cukrzycy typu 2 oraz nadmiernemu przyrostowi masy ciała. Zagęszczanie zupy mąką jest w większości przypadków zbędne. Jeśli zależy nam na zmianie jej konsystencji, możemy sięgnąć np. po płatki drożdżowe.

Zobacz również

Kluby seniora i zespoły ludowe zaprezentowały się w Raciążku. Zdjęcia

Kluby seniora i zespoły ludowe zaprezentowały się w Raciążku. Zdjęcia

Gwiazda reprezentacji Anglii, czołowy piłkarz Realu Madryt - Jude Bellingham

Gwiazda reprezentacji Anglii, czołowy piłkarz Realu Madryt - Jude Bellingham

Polecamy

Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy

Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy

Zjesz i przepadniesz. Najlepszy dip serowy, jaki zrobisz w swoim życiu

Zjesz i przepadniesz. Najlepszy dip serowy, jaki zrobisz w swoim życiu

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie